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Gennaio-febbraio e marzo. Ritornano le gare su pista PDF Stampa E-mail
Scritto da Gavino   
Domenica 03 Gennaio 2010 20:09
Domenica 24 gennaio, 7 febbraio e 21 febbraio si svolgeranno a Iglesias le manifestazioni indoor su pista. Il giorno 07 marzo si
Ultimo aggiornamento ( Giovedì 04 Febbraio 2010 08:35 )
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Alcuni esercizi per gli addominali PDF Stampa E-mail
Scritto da Matteo   
Domenica 17 Gennaio 2010 22:48
E'  un mito duro a cadere quello secondo il quale gli esercizi per gli addominali sarebbero il modo migliore per ottenere un addome piatto e definito.
Ultimo aggiornamento ( Domenica 17 Gennaio 2010 22:51 )
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Lavoro muscolare PDF Stampa E-mail
Scritto da Matteo   
Venerdì 15 Gennaio 2010 18:22
Poco prima dell’estate buona parte dei frequentatori di palestre e centri fitness
Ultimo aggiornamento ( Domenica 17 Gennaio 2010 22:50 )
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Perchè le gare di cross ? PDF Stampa E-mail
Scritto da Gavino   
Martedì 12 Gennaio 2010 19:52
Basta fare un passo indietro per ricordarsi di quando correvamo ai tempi della scuola. Allora, correre non era poi così bello, mentre era bello saltare le lezioni.
Ultimo aggiornamento ( Venerdì 15 Gennaio 2010 18:25 )
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Annullate le gare di salto con l'asta indoor di Iglesias(CA) PDF Stampa E-mail
Scritto da Gavino   
Lunedì 11 Gennaio 2010 09:04
Le gare di salto con l'asta previste nelle manifestazioni indoor invernali di Iglesias(CA) il giorno 24 gennaio e i giorni 07 e 21 febbraio, sono state annullate per impraticabilità.
 
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